AULAS PARA TERCEIRA IDADE

As aulas para terceira idade consistem em exercícios de resistência muscular localizados, alongamentos e relaxamento, com a utilização de música para marcação de movimentos rítmicos e contínuos.

Uma ótima oportunidade de superação e principalmente de fazer novas amizades!

A professora Rita é especialista em cuidar desta nossa turminha tão espacial pra nós!

E você? Tem idosos no seu condomínio? Que tal deixar a FisioSports fazer parte da vida deles também?

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